O curso Parametric Training – Estratégias Efetivas de Treinamento – visa promover uma ampla definição e descrição das nuances do treinamento paramétrico, com base em evidências científicas. No decurso do programa, será apresentada e demonstrada a calculadora EXCLUSIVA de exercícios paramétricos, para que o aluno possa compreender a sua aplicabilidade. Ademais, serão fornecidas ao aluno, bases para a interpretação dos resultados da calculadora de exercícios paramétricos, a fim de compreender os cálculos de mudanças nos parâmetros fisiológicos relacionados (como frequência cardíaca, VO2, concentração de ácido láctico no sangue, débito cardíaco, volume cardíaco etc.) ao longo do tempo, durante os diferentes estágios de uma temporada e em relação a um estratégia ótima de treinamento fornecida pela 3S. Portanto, o aluno terá acesso ao conhecimento dos recursos exclusivos do Treinamento Paramétrico da 3S.
