POST MAIN 2

Neste curso, você será capaz de aprender a pensar seu planejamento de treino e elaborar sua planilha personalizada para o seu cliente. O conteúdo programático do curso possibilita ao profissional responder às seguintes questões de seus usuários: quantas séries e repetições devo fazer por exercício? Quanto tempo devo esperar entre as séries? Quanto peso devo … Read More “Morfologia 101 – como criar programas de treinamento” »

Prescrição de exercícios para Diabéticos
Professor: Cassio Fiani

Prescrição de Exercícios para Oncológicos
Professor: Ms. Claudia Lana

Biomecânica e Cinesiologia de Exercícios para Glúteos, Coxas e Pernas
Professor: Dr. Javier Isidro

Princípios do Treinamento de Força
Professor: Gil Campos

Capacitação Profissional em Emagrecimento – Módulo 2

Biomecânica e Cinesiologia de Exercícios para Peito, Costas e Braços

Capacitação profissional em emagrecimento – Módulo 1

Modalidades de Treinamento – Opções Indoor e Outdoor
Professor: Júlio de Paulo